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Pour les Aidants

Pour les Aidants seuls:

  • Le Rendez-vous des Aidants
  • La Formation des Aidants
  • Les après-midi thématiques
  • Les après-midi Bien-Etre
  • Le sport santé d’Ambert
  • L’atelier cuisine de Chamalières

Le Rendez-Vous des Aidants

Des professionnels viennent partager leurs connaissances auprès des Aidants afin de les informer, les conseiller et échanger avec eux sur des problématiques concrètes liées à leur rôle d’Aidant. Chaque rencontre aborde des thématiques variées: mesures de protection juridique, aides et dispositifs existants pour faciliter le quotidien, aides techniques, adaptation de l’environnement, conduite automobile, etc. Ces temps permettent de poser des questions, de partager son expérience et de repartir avec des conseils pratiques adaptés à sa situation.

Fréquence : mensuelle

Lieu : Ambert, Chamalières, Riom, Saint-Amant-Tallende, Thiers


La Formation des Aidants

Une formation est proposée aux Aidants, en 4 séances complémentaires, qui permettent d’aborder différents aspects de la maladie. Les séances sont animées par différentes professionnelles formées aux problématiques des Aidants.

Module 1: Connaissance et compréhension des maladies neuroévolutives

Module 2: Les changements qu’entraînent la maladie

Module 3: Santé et qualité de vie de l’Aidant

Module 4: Les aides et dispositifs existants

Fréquence : occasionnelle

Lieu : Billom et Chamalières


Les Après-midi Thématiques

Des professionnels viennent partager leurs connaissances auprès des Aidants afin de les informer, les conseiller et échanger avec eux sur des problématiques concrètes liées à leur rôle d’Aidant. Chaque rencontre aborde des thématiques variées: mesures de protection juridique, aides et dispositifs existants pour faciliter le quotidien, aides techniques, adaptation de l’environnement, conduite automobile, etc. Ces temps permettent de poser des questions, de partager son expérience et de repartir avec des conseils pratiques adaptés à sa situation.

Fréquence : occasionnelle

Lieu : A Chamalières


Les Après-midi Bien-Etre

Guidés par les deux intervenants, les Aidants sont invités à se laisser porter par des sons apaisants, le souffle de la respiration, la force de la pensée positive et la douceur de l’instant. Ces moments offrent ainsi la possibilité de relâcher les tensions, de se recentrer et de se reconnecter à soi. Un temps suspendu, un espace dédié au calme et à la récupération d’énergie, au cœur du quotidien. Les Aidants explorent différentes techniques de relaxation pour découvrir celles qui leur conviennent le mieux.

Fréquence : mensuelle

Lieu : Chamalières et Issoire


Le Sport Santé d’Ambert

La Professeure en Activité Physique Adaptée (APA) adapte les séances aux besoins, aux capacités et au rythme de chacun. Les séances permettent de :

  • Entretenir et préserver les capacités physiques (souplesse, équilibre, renforcement musculaire, endurance douce)
  • Prévenir les douleurs et les tensions liées au quotidien
  • Favoriser la détente et réduire le stress
  • Améliorer le bien-être général.

Ces temps d’activités sont également des moments privilégiés de partage, d’échange et de convivialité entre Aidants. Aucune compétence sportive n’est nécessaire : cet atelier est accessible à tous!

Fréquence : mensuelle

Lieu : Ambert


L’Atelier Cuisine de Chamalières

Les Aidants sont invités à partager un moment gourmand et convivial lors d’un atelier cuisine, animé par une diététicienne. Elle propose des recettes faciles et rapides à refaire à la maison, tout en apportant de précieux conseils sur différentes thématiques liées à l’alimentation : équilibre alimentaire, adaptation des textures, enrichissement des plats, organisation des repas, etc. Chaque atelier se termine par la dégustation des préparations. Ces ateliers offrent un temps d’échange et de partage d’expériences.

Aucune compétence particulière en cuisine n’est nécessaire : cet atelier est accessible à tous !

Fréquence : bimestrielle

Lieu : Chamalières