La PFAR des Volcans propose des séances de sophrologie à destination des proches aidants. A travers différentes techniques de relaxation, la sophrologie permet de travailler sur le stress, le lâcher-prise, les douleurs,les problèmes de sommeil, etc.
La sophrologie est proposée:
– A Chamalières, dans nos locaux (1 Rue du Roc Blanc), les mardis de 14h30 à 15h30, une semaine sur deux.
–A Riom, dans les locaux du CLIC (51 Rue Lafayette), les mardis de 14h30 à 16h00, une semaine sur deux.
