Partir quelques jours en vacances, subir une intervention chirurgicale programmée, aller au cinéma, … Ces activités, pourtant nécessaires, sont souvent abandonnées ou reportées, quand il faut s’occuper d’un proche qui ne peut rester seul.
Pourtant des dispositifs de répit existent pour permettre de souffler moralement et physiquement, pour prendre du temps pour vous, tout en confiant votre proche à des personnes compétentes.
Beaucoup d’aidants culpabilisent de s’accorder du temps pour eux. Pourtant, souffler quelques heures ou quelques jours est essentiel pour ne pas s’épuiser et accompagner au mieux son proche le plus longtemps possible.
